ストレッチ, マッサージ, 筋肉, 肩こり ストレッチ、マッサージ、筋肉 肩甲挙筋 肩甲挙筋のストレッチのいい動画がありました。 2017年9月25日 起始:第1頚椎〜第4頚椎の横突起 停止:肩甲骨の上角 肩甲骨の挙上 肩甲骨の下方回旋 肩甲挙筋のストレッチのい…