腰痛, 自然治癒力, 運動 予防運動、腰痛、腰痛予防、腰痛予防運動、運動 腰痛予防用【腰が痛くなるのを予防するために行う軽い運動】 2017年1月27日 こんにちは! いかがお過ごしですか? 2017年1月は寒波の影響で寒いです! 寒さで冷えて、腰や肩、首が硬くな…