腰痛, 自然治癒力, 運動 予防運動, 腰痛, 腰痛予防, 腰痛予防運動, 運動 腰痛予防用【腰が痛くなるのを予防するために行う軽い運動】 1月 27, 2017 こんにちは! いかがお過ごしですか? 2017年1月は寒波の影響で寒いです! 寒さで冷えて、腰や肩、首が硬くな…