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今日は「今日トレ」という、おすすめのサイトを紹介します。
「扉の前に立ったら、たった今上階にスタートしてしまったばかり。
①エレベーターが行ってしまったら、
②踵を床に下ろす。
『ターザン』編集部があるのは6階。乗り逃したエレベーターが、
などの「ながらトレ」や「ストレッチ」「筋トレ」がわかりやすく紹介されています。
今の記事が
今日トレ|WED|ながらトレ|エレベータ
メール登録すれば、メールでトレーニングを送ってくれます!
簡単なものも多く紹介されています。
とても実行しやすい感じで作られたサイトです!
ぜひ一度お試しください。
ターザンの今日トレおすすめです。
以上、富士市整体院【快復堂IGOCOCHI】がお伝えしました。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
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